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AutorenbildRainer Wilkening

«Psychischer Impfstoff» gegen den Corona-Blues

Das Leben im Corona Lockdown hat viele von uns an den Rand unserer Kräfte gebracht. Das Leben und der Alltag ist komplizierter und beängstigender geworden. Alle fragen: Wann bekomme ich einen Corona-Impfstoff? Die Sehnsucht, die alte Normalität zurückzugewinnen, ist riesig. Die Menschen wollen ihre Freiheit zurück!


Um die Pandemie zu überstehen und den Stress besser zu meistern, gibt es einen «psychischen Impfstoff», der uns zwar nicht vor einer Infektion schützt, uns aber mit Mut, Kraft und Zuversicht versorgen kann.


Applizieren und impfen Sie sich mit «Affirmationen». Den Begriff «Affirmation» muss man nicht kennen. Was er bewirken kann allerdings schon. Affirmationen sind bewusst formulierte positive Gedanken, die wir als Mutmacher-Sätze innerlich zu uns selbst sagen. Sie versorgen uns mit Energie, geben uns Kraft und helfen uns auch in schwierigen Zeiten grundlegende Zuversicht beizubehalten.



Applizieren Sie sich diese Gegengifte gegen den Corona-Frust, indem Sie die Sätze mehrmals täglich innerlich zu sich selbst sagen:




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